-
Salud y bienestar
Consejos para dormir mejor en la menopausia
La menopausia trae cambios hormonales que afectan a las mujeres a niveles físicos y emocionales. Los más conocidos son los sofocos y los cambios de humor, pero la menopausia también afecta al sueño y a la capacidad para conciliarlo.
-
Salud y bienestar
La importancia de fortalecer tu suelo pélvico
Siempre se habla de suelo pélvico relacionándolo con el embarazo y el postparto, pero lo cierto es que se trata de una parte muy importante del cuerpo de la mujer y que tiene diferentes y esenciales funciones, independientemente de la edad y el momento vital.
-
Salud y bienestar
Todas las opciones para una menstruación sostenible
Las compresas y los tampones desechables son las opciones más generalizadas para usar durante la menstruación, pero no son precisamente las más respetuosas con el medio ambiente. A continuación, te hablamos de otros métodos alternativos.
-
Salud y bienestar
Candidiasis en el embarazo
¿Sabías que durante el embarazo son más frecuentes las infecciones vaginales? En este post te contamos por qué aparece la candidiasis, cuáles son sus síntomas y cómo se puede tratar.
-
Salud y bienestar
¿Necesitas vitamina D durante el embarazo?
La vitamina D juega un papel fundamental en la formación ósea y es beneficiosa en todas las etapas de la vida, pero ¿cómo es de necesaria en el embarazo? ¡Damos respuesta a todas tus dudas en este post!
-
Salud y bienestar
Lo que debes saber sobre el desprendimiento de placenta
Seguro que has escuchado hablar del desprendimiento de placenta, pero quizá no sepas qué es exactamente. No te preocupes, porque en este post te contamos cuáles son las causas, cómo se trata y cuáles son las señales para detectarlo.
-
Desarrollo
Así cambia tu vagina en el embarazo
Te hemos hablado en varios artículos de todo lo que ocurre en el cuerpo de la mujer con el embarazo, pero todavía no habíamos profundizado en los cambios que experimenta la vagina en estos meses. ¡Te los contamos todos en este post!
-
Salud y bienestar
Así es la prueba del pliegue nucal
La prueba del pliegue, o translucencia nucal, es una prueba común que se realiza a las mujeres embarazadas. A continuación, te contamos en qué consiste, qué mide y qué información arroja sobre el bebé esta prueba tan importante.
-
Salud y bienestar
Los movimientos fetales de tu bebé
Sentir que tu bebé se mueve dentro de ti es descrita por las madres como una sensación extraña y a la vez maravillosa. Sigue leyendo y descubre todo sobre los movimientos fetales de tu pequeño.
-
Salud y bienestar
Así debes cuidarte en el embarazo
El embarazo es una época de cambios en la que el cuerpo necesita una serie de cuidados. ¡Conoce qué necesita tu organismo durante la gestación!
-
Salud y bienestar
Todo sobre la cefalea en el embarazo
Los síntomas de embarazo, especialmente los del primer trimestre, son de sobra conocidos, pero hay uno del que se suele hablar menos y que en realidad afecta a muchas mujeres; nos referimos a la cefalea o dolor de cabeza.