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Alimentación
Cuánta fibra tomar
19 de Noviembre del 2014
Es ampliamente conocido que el consumo de fibra alimentaria produce efectos positivos en la salud, sobre todo a nivel del tracto digestivo, ya que...
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Alimentación
¿Desnutrición o malnutrición?
16 de Enero del 2018
Ambas palabras no son sinónimas, la desnutrición es un déficit de nutrientes, mientras que la malnutrición hace referencia a una alimentación...
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Salud y bienestar
Hongos en los pies en verano
10 de Enero del 2018
La infección por hongos en los pies suele ser más frecuente en verano a causa de la humedad del sudor y de las piscinas ya que los hongos son unos...
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Alimentación
¡Nos vamos de picnic! (parte II)
7 de Noviembre del 2014
En el post anterior sobre picnics te sugeríamos platos muy apetecibles, sencillos, tradicionales y fáciles de llevar para llevar a cualquier parte,...
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Alimentación
La merienda para cada edad
7 de Noviembre del 2014
Mucha gente piensa que las meriendas son cosa de niños, sin embargo, esa comida a media tarde es muy importante para ayudarnos a aguantar la jornada...
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Alimentación
Cumpleaños saludable y feliz
15 de Octubre del 2014
Según diversos estudios, casi en la mitad de los hogares españoles se permite a los niños comer chucherías a diario. Estos productos aportan...
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Alimentación
¡A beber agua!
7 de Noviembre del 2014
Con el verano y las altas temperaturas no sólo debemos cuidar de nuestra alimentación, sino también de la hidratación. La importancia de estar...
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Alimentación
Cómo alimentarse en la adolescencia
20 de Enero del 2017
Escrito por Sonia March y Mónica Peitx.A partir de los 12 años empieza una etapa muy importante en el desarrollo, tanto físico como psíquico, y...
Más de 12 años
Y llega un día en que tus bebés se han convertido en las mujercitas y hombrecitos de la casa. Acompáñalos en su adolescencia con todos los consejos que te proporcionamos.
