Alimentación a partir de 12 años

Alergias alimenticias, qué ingredientes comer y cuáles evitar, cómo leer etiquetas nutricionales... ¡Ayuda a los más jóvenes a alcanzar sus objetivos!

Más de 12 años
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    Ideas para un desayuno saludable en el colegio

    19 de Febrero del 2024

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    28 de Octubre del 2022

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    La pasta es uno de los platos favoritos para muchas personas, especialmente para los niños y adolescentes, pero también para los deportistas. Es muy fácil de preparar y puede combinarse con muchos alimentos dando lugar a múltiples platos.

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    Fiambreras en la escuela

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    19 de Noviembre del 2014

    En algunas circunstancias relacionadas con alteraciones leves de la salud es conveniente modificar la dieta diaria, ya que la alimentación es parte...

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    La merienda para cada edad

    7 de Noviembre del 2014

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  • Alimentación

    Qué hacer con los tardones

    15 de Octubre del 2014

    Junto con el “no come nada”, el “tarda más de dos horas en comer” es la queja más frecuente de los padres con respecto a la nutrición de...

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    Hidratación y deporte

    28 de Octubre del 2014

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    Ir de compras con los niños

    4 de Agosto del 2015

    Una buena educación nutricional incluye enseñar a los niños a comprar comida. Si quieres que de mayor tu hijo coma de forma sana, variada y...

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