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Alimentación
Las proteínas en el crecimiento
Las proteínas tienen función estructural, eso significa que aportan material que el organismo utiliza para elaborar nuevas proteínas necesarias para la formación de tejidos, la renovación de otros tejidos ya existentes o para otras funciones como la defensa contra las infecciones o la regulación hormonal.
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Alimentación
La pasta dentro de la alimentación
La pasta es uno de los platos favoritos para muchas personas, especialmente para los niños y adolescentes, pero también para los deportistas. Es muy fácil de preparar y puede combinarse con muchos alimentos dando lugar a múltiples platos.
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Alimentación
¡Empieza el día con energía!
Entre todas las comidas del día el desayuno es la más importante, sobre todo para los más pequeños que necesitan un aporte energético extra por...
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Alimentación
Se acercan los exámenes
Llegó el mes de junio y se acerca el periodo de exámenes. Además, con el final de curso, en el colegio se juntan un gran número de actividades que...
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Alimentación
La fibra en la alimentación
Todo el mundo sabe que la fibra es parte esencial de una dieta sana y variada pero, ¿por qué? ¿Qué ocurre si seguimos una dieta baja en este...
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Alimentación
Comer con los abuelos
La dificultad para conciliar los horarios de los niños con los de sus padres hace que muchas veces los pequeños coman con sus abuelos, lo que puede...
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Alimentación
La dieta mediterránea en el niño
La Dieta Mediterránea ha sido reconocida como uno de los estilos de vida y modelos nutricionales más saludables a nivel mundial. Por ello, debemos...
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Alimentación
Los complementos alimenticios
Los complementos alimenticios son productos que tienen como finalidad complementar la dieta de las personas en aquellas circunstancias en las que sus...
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Alimentación
Los menús del comedor escolar
Actualmente la mayoría de niños se queda a comer en el comedor en muchos casos porque sus padres no pueden ir a recogerlos al mediodía para que...
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Alimentación
La gelatina en la alimentación infantil
La gelatina no solo es un alimento muy atractivo para los niños pequeños, sino que también puede ser muy nutritivo. Así, la gelatina es proteína...
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Alimentación
La dieta en la diarrea
En algunas circunstancias relacionadas con alteraciones leves de la salud es conveniente modificar la dieta diaria, ya que la alimentación es parte...