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Alimentación
Planificar el menú semanal: todo son ventajas
4 de Marzo del 2025
A partir del año el niño ya come prácticamente de todo. Empieza un periodo de consolidación de los hábitos alimentarios y de adaptación a...
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Alimentación
Ideas para un desayuno saludable en el colegio
19 de Febrero del 2024
Ideas para un desayuno saludable en el colegio
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Alimentación
¿Qué cenamos hoy?
28 de Octubre del 2022
Durante las vacaciones algunos de nuestros niños puede que suban de peso de forma excesiva, helados, vida más sedentaria, dormir más, chuches,...
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Alimentación
Las proteínas en el crecimiento
Las proteínas tienen función estructural, eso significa que aportan material que el organismo utiliza para elaborar nuevas proteínas necesarias para la formación de tejidos, la renovación de otros tejidos ya existentes o para otras funciones como la defensa contra las infecciones o la regulación hormonal.
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Alimentación
La pasta dentro de la alimentación
La pasta es uno de los platos favoritos para muchas personas, especialmente para los niños y adolescentes, pero también para los deportistas. Es muy fácil de preparar y puede combinarse con muchos alimentos dando lugar a múltiples platos.
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Alimentación
La dieta mediterránea en el niño
7 de Noviembre del 2014
La Dieta Mediterránea ha sido reconocida como uno de los estilos de vida y modelos nutricionales más saludables a nivel mundial. Por ello, debemos...
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Alimentación
La sal y los niños
21 de Octubre del 2014
El niño, nace con una gran inmadurez de diferentes órganos y tejidos, entre ellos el sistema renal, lo que le impide procesar cantidades altas de...
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Alimentación
Los alimentos congelados son igual de buenos
4 de Agosto del 2015
La oferta de productos congelados es cada vez mayor, y muchas familias los utilizan por su practicidad ya que están preparados para ser consumidos...
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Alimentación
Niños vegetarianos
7 de Noviembre del 2014
Una dieta equilibrada que incluya todos los grupos de alimentos es la forma más eficaz de asegurar el aporte de todos los nutrientes que necesitamos,...
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Alimentación
Estreñimiento crónico
19 de Noviembre del 2014
El estreñimiento es un trastorno del sistema digestivo que se considera crónico cuando se presenta por lo menos tres días al mes durante más de...
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Alimentación
Purés fresquitos para el verano
15 de Octubre del 2014
Durante el verano es normal que cambie nuestra alimentación ya que el calor hace que no apetezcan platos calientes ni pesados como las sopas o los...