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Desarrollo
8 ejercicios para estimular a tu bebé
Seguro que se te ha pasado por la cabeza si sería bueno estimular a tu bebé con ejercicios de gimnasia específica para él. A continuación, te contamos cómo puedes ayudarle y estimularle y te detallamos algunos movimientos muy fáciles que puedes realizar con tu pequeño.
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Salud y bienestar
Masajes para calmar los cólicos de tu bebé
Te hablaron mucho de ellos antes de que naciera tu pequeño y por fin están aquí; llegaron los famosos cólicos del lactante. Tu bebé llora durante horas y poco puedes hacer, además de armarte de paciencia, mantener la calma y ayudarle a expulsar los gases para que los cólicos no empeoren.
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Desarrollo
10 ejercicios de natación para bebés
Seguro que has oído hablar de lo estimulante que es la natación para los bebés. En este post queremos hablarte de todos los beneficios que el medio acuático aporta a tu pequeño y explicarte algunos sencillos ejercicios que podéis hacer juntos en la piscina.
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Salud y bienestar
Los movimientos fetales de tu bebé
Sentir que tu bebé se mueve dentro de ti es descrita por las madres como una sensación extraña y a la vez maravillosa. Sigue leyendo y descubre todo sobre los movimientos fetales de tu pequeño.
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Salud y bienestar
Así debes cuidarte en el embarazo
El embarazo es una época de cambios en la que el cuerpo necesita una serie de cuidados. ¡Conoce qué necesita tu organismo durante la gestación!
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Salud y bienestar
Todo sobre la cefalea en el embarazo
Los síntomas de embarazo, especialmente los del primer trimestre, son de sobra conocidos, pero hay uno del que se suele hablar menos y que en realidad afecta a muchas mujeres; nos referimos a la cefalea o dolor de cabeza.
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Alimentación
Esto es lo que debes comer si tienes anemia
Si tienes anemia o crees que puedes tenerla, te interesa este post porque vamos a contarte qué la causa, qué alimentos tomar para recuperar tus niveles de hierro, y, además, te daremos algunas pautas que te ayudarán a favorecer la absorción de este mineral tan necesario para el organismo.
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Salud y bienestar
¿Cuello del útero blando? Esto es lo que significa
Con el embarazo, no solo llegan cambios físicos y muchas emociones nuevas, sino un sinfín de términos y expresiones referentes al embarazo o a la crianza que hasta el momento desconocías.
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Salud y bienestar
Todo sobre el estreñimiento en el embarazo
Entre los múltiples cambios que el cuerpo de la mujer experimenta en la gestación, se encuentra el estreñimiento, que afecta a 1 de cada 3 embarazadas.
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Alimentación
Mi bebé no tiene apetito
Que el bebé esté bien alimentado es una de las grandes preocupaciones de los padres. Cuando un niño que comía con normalidad deja de hacerlo y se muestra inapetente, los padres se alarman mucho, como es lógico.
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Salud y bienestar
Todo sobre la lumbalgia en el embarazo
Una de las principales molestias de las mujeres embarazadas, especialmente hacia el último trimestre, es el dolor de espalda en la zona lumbar, conocido como lumbalgia.