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Alimentación
Mi bebé no tiene apetito
Que el bebé esté bien alimentado es una de las grandes preocupaciones de los padres. Cuando un niño que comía con normalidad deja de hacerlo y se muestra inapetente, los padres se alarman mucho, como es lógico.
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Alimentación
Las proteínas en el crecimiento
Las proteínas tienen función estructural, eso significa que aportan material que el organismo utiliza para elaborar nuevas proteínas necesarias para la formación de tejidos, la renovación de otros tejidos ya existentes o para otras funciones como la defensa contra las infecciones o la regulación hormonal.
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Alimentación
¿Los niños pueden comer turrón?
El turrón es el alimento navideño por excelencia, el postre que debe acompañar a cualquier celebración en estas fechas. Los más apreciados por los niños suelen ser los de chocolate pero, ¿puede no ser adecuado el turrón para los niños?
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Alimentación
Los mejores lácteos para el bebé
Aunque la leche ha de ser un alimento primordial en la dieta de los niños, los yogures, quesos y demás derivados lácteos representan una buena alternativa a la hora de ofrecerles el aporte de calcio que necesitan a diario.
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Alimentación
La pasta dentro de la alimentación
La pasta es uno de los platos favoritos para muchas personas, especialmente para los niños y adolescentes, pero también para los deportistas. Es muy fácil de preparar y puede combinarse con muchos alimentos dando lugar a múltiples platos.
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Alimentación
¿Cómo lograr que pruebe platos nuevos?
Una dieta adecuada consiste en comer de todo en las cantidades adecuadas. Eliminar cualquier grupo de alimentos puede favorecer la aparición de desequilibrios nutricionales negativos para la salud.
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Alimentación
Niños y colesterol (parte I)
La hipercolesterolemia infantil es un trastorno cada vez más frecuente entre nuestros niños que se debe a la presencia en la sangre de niveles de...
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Alimentación
¿Y si es alérgico a los cereales sin gluten?
De entre todas las alergias alimentarias, la más conocida es la alergia a los cereales con gluten, pero lo cierto es que hay muchos niños y adultos...
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Alimentación
Las ventajas de usar poca sal
Según los expertos, la mayoría de niños consume de dos a tres veces más cantidad de sal de la recomendada, lo cual puede ser perjudicial a la...
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Alimentación
Complementar el menú del cole
Por bien que se alimenten en el colegio, el desayuno, la cena y el almuerzo del fin de semana las hacen en casa. Unas comidas que deben ser...
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Alimentación
¡Empieza el día con energía!
Entre todas las comidas del día el desayuno es la más importante, sobre todo para los más pequeños que necesitan un aporte energético extra por...