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Alimentación
Dieta para embarazadas con sobrepeso, ¿son seguras?
9 de Noviembre del 2022
¿Es seguro seguir una dieta para embarazadas con sobrepeso? ¿Qué hay que tener en cuenta?
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Alimentación
Pérdida de apetito y embarazo: ¿por qué ocurre y cómo evitarlo?
22 de Octubre del 2022
La pérdida de apetito y embarazo son conceptos que suelen relacionarse. Si es tu caso, sigue leyendo y sabrás por qué ocurre y cómo puedes evitarlo
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Alimentación
Diarrea en el embarazo, ¿es normal padecerla?
9 de Agosto del 2022
¿Por qué se produce la diarrea en el embarazo? ¿Cuáles son las causas? ¿Es normal? Intentaremos despejarte todas estas dudas en el siguiente artículo.
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Alimentación
Burrata en el embarazo ¿se puede consumir?
3 de Noviembre del 2021
Durante el embarazo existen algunos quesos que no es aconsejado consumir, ¿sabes si la burrata en el embarazo es aconsejada? ¡Te lo contamos!
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Alimentación
Alimentación y embarazo en el primer trimestre, ¡te contamos todo!
29 de Septiembre del 2021
¿Sabes cómo tiene que ser tu alimentación en el primer trimestre de embarazo? Las necesidades calóricas aumentan, ¡nosotros te contamos qué tener en cuenta!
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Alimentación
¿Qué infusiones se pueden tomar durante el embarazo?
6 de Abril del 2021
Los inicios de un embarazo están llenos de dudas, incluso sobre cosas tan cotidianas como tomar una infusión, pues se sabe que no todas las plantas son adecuadas en esta etapa. A continuación, te contamos qué infusiones puedes disfrutar durante los meses de embarazo y cuáles debes evitar.
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Salud y bienestar
¿Necesitas vitamina D durante el embarazo?
9 de Junio del 2020
La vitamina D juega un papel fundamental en la formación ósea y es beneficiosa en todas las etapas de la vida, pero ¿cómo es de necesaria en el embarazo? ¡Damos respuesta a todas tus dudas en este post!
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Salud y bienestar
¿Cómo disfrutar de las Navidades embarazada?
A medida que se acercan las fiestas navideñas y tu tripa no para de crecer, quizá te preocupe que este año no puedas disfrutar de esta época, pero aunque es verdad que ciertas cosas no serán igual, podrás pasar unas estupendas Navidades si sigues una serie de recomendaciones.
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Salud y bienestar
La importancia de la fibra
9 de Diciembre del 2016
Es constantemente nombrada, y no es para menos. Consumir una dieta que incluya el mayor número posible de alimentos ricos en fibra es toda una...
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Alimentación
Estas son las consecuencias de engordar mucho en el embarazo
10 de Septiembre del 2019
Cuando una mujer se queda embarazada ya sabe los múltiples cambios que su cuerpo va a experimentar durante la gestación, y hay uno, el aumento de...
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Alimentación
Omega-3 en el embarazo
7 de Enero del 2021
Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasas insaturadas con un importante papel en la dieta debido a sus propiedades beneficiosas. Forman parte...