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Alimentación
La alimentación en la adolescencia
20 de Enero del 2017
La adolescencia es un periodo de la vida que se inicia con la pubertad y finaliza hacia los 20 años. Es una etapa de importantes cambios físicos,...
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Alimentación
¿Cuánto han de durar las comidas?
15 de Octubre del 2014
Los niños suelen ser más lentos comiendo que los adultos, y de hecho es beneficioso para su digestión y la asimilación de nutrientes que no se...
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Alimentación
El picoteo
7 de Noviembre del 2014
Llevar una alimentación saludable no sólo implica un equilibrio nutricional sino que significa también distribuir bien los alimentos a lo largo del...
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Alimentación
Los menús del comedor escolar
4 de Agosto del 2015
Actualmente la mayoría de niños se queda a comer en el comedor en muchos casos porque sus padres no pueden ir a recogerlos al mediodía para que...
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Alimentación
¡Empieza el día con energía!
4 de Agosto del 2015
Entre todas las comidas del día el desayuno es la más importante, sobre todo para los más pequeños que necesitan un aporte energético extra por...
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Alimentación
Curvas de crecimiento
4 de Agosto del 2015
El crecimiento y desarrollo de los hijos es una preocupación constante de los padres que con demasiada frecuencia comparan con compañeros de la...
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Alimentación
Pros y contras del Fast-food
20 de Enero del 2017
Escrito por Sonia March y Mónica PeitxFast-food, comida rápida, comida basura, son nomenclaturas utilizadas para referirse a unos alimentos que se...
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Alimentación
¡Nos vamos de picnic! (parte II)
7 de Noviembre del 2014
En el post anterior sobre picnics te sugeríamos platos muy apetecibles, sencillos, tradicionales y fáciles de llevar para llevar a cualquier parte,...
Alimentación a partir de 12 años
Alergias alimenticias, qué ingredientes comer y cuáles evitar, cómo leer etiquetas nutricionales... ¡Ayuda a los más jóvenes a alcanzar sus objetivos!
