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Alimentación
¿Menos apetito en verano?
22 de Junio del 2016
Es probable que en verano los niños no tengan apetito y coman menos de lo habitual. El calor nos afecta a todos y perdemos las ganas de comer. En realidad, nuestro organismo gasta menos energía para mantener la temperatura corporal que en invierno cuando hace frío, y necesita consumir menos calorías a través de la alimentación.
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Alimentación
Ir de compras con los niños
4 de Agosto del 2015
Una buena educación nutricional incluye enseñar a los niños a comprar comida. Si quieres que de mayor tu hijo coma de forma sana, variada y...
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Alimentación
Alimenta su cerebro II
4 de Agosto del 2015
Después de establecer qué nutrientes se relacionan con la maduración de las estructuras cerebrales en las diferentes etapas de la vida, es...
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Alimentación
Fiambreras en la escuela
21 de Octubre del 2014
Se han terminado las largas vacaciones de verano y empieza un nuevo curso escolar. Hay que preparar los libros, las batas, el estuche con todo el...
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Alimentación
Reglas imprescindibles en la mesa
15 de Octubre del 2014
Parte importante de la educación nutricional de un niño es enseñarle los modales básicos al comer: no hacerlo con la boca abierta, no levantarse...
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La dieta en la diarrea
19 de Noviembre del 2014
En algunas circunstancias relacionadas con alteraciones leves de la salud es conveniente modificar la dieta diaria, ya que la alimentación es parte...
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Alimentación
La merienda para cada edad
7 de Noviembre del 2014
Mucha gente piensa que las meriendas son cosa de niños, sin embargo, esa comida a media tarde es muy importante para ayudarnos a aguantar la jornada...
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Alimentación
Pros y Contras de los refrescos: Lo que debes saber
18 de Enero del 2020
Las primeras bebidas refrescantes fueron creadas por farmacéuticos hace más de 200 años con el fin de saciar la sed de manera placentera y...
Alimentación a partir de 12 años
Alergias alimenticias, qué ingredientes comer y cuáles evitar, cómo leer etiquetas nutricionales... ¡Ayuda a los más jóvenes a alcanzar sus objetivos!