Ejercicios de estimulación para el bebé de 4 meses

  • 7 de Mayo del 2018
  • 3 min de lectura

La estimulación es fundamental desde que el bebé nace para potenciar al máximo sus capacidades y habilidades. Según la edad que tenga el pequeño, puedes realizar unos ejercicios u otros. Te damos unas cuantas ideas para estimular a un bebé de 4 meses.

 

1- Una gaviota de altos vuelos

Con 4 meses el bebé ya reclama un compañero de juegos y no quiere estar solo. Este juego es una buena idea para arrancarle una sonrisa. Coge al bebé con las dos manos y muévelo suavemente hacia arriba, abajo, derecha e izquierda con movimientos armónicos de poca amplitud y siempre de cara hacia ti. Ofrécele una gran sonrisa mientras lo mueves y cántale. Verás cómo intenta imitarte.

 

2- La pelota voladora

El bebé necesita poder moverse libremente para descubrir su cuerpo. Cuando lo desnudes, ponlo boca arriba para dejar que sus brazos y pies pataleen con fuerza, favoreciendo el movimiento espontáneo y natural. Así le das la oportunidad de moverse en libertad y experimentar con todos aquellos juguetes que le acerques. Es fundamental para el despertar de su inteligencia, su estabilidad afectiva y su coordinación motora. Respeta siempre su ritmo de desarrollo y elogia cada pequeño avance para fomentar su autoestima.

Una opción es tumbarlo boca arriba y acercar una pelota blanda o globo a sus manos para que pueda tocarla. Mueve el balón y verás cómo el bebé lo sigue con la vista. Expresa tu alegría todo el rato.

 

3- “Abdominales” para bebés

Antes o después del baño, cuando lo tengas desnudo en el cambiador u otra superficie dura y plana, incorpora las abdominales a su vida como una rutina divertida. Las rutinas son buenas para los niños pequeños porque les ayudan a prever lo que viene después y poner orden en sus vidas. Les dan seguridad.

Tumbado boca arriba junto a ti, coloca unas pulseras o haz que agarre tus dedos con sus manitas. Trata de llevarle a la posición de sentado. Luego, baja muy despacito para que sus músculos abdominales trabajen y cojan fuerza. Repítelo tres veces. Este juego fortalece sus brazos y su tripita y es muy recomendable para bebés que vomitan con facilidad.

 

4- Atrápalo si puedes

Es importante que tu bebé descubra paso a paso su cuerpo. Primero debe descubrir su hombro, luego su brazo y después su mano. Desde el centro del cuerpo hacia fuera.

Con esta edad el bebé ya es capaz de acercar la mano a un objeto siguiendo una dirección determinada. Abre y cierra la manita a su voluntad. La atención y el interés por lo que le rodea son funciones mentales. Éstas, unidas a sus funciones motrices y sensoriales, desempeñan un papel decisivo en esta etapa y en el desarrollo de su inteligencia.

Muéstrale un sonajero por detrás para que lo atrape. Luego ofréceselo por el costado y de frente. Así conseguirás que el bebé utilice sus brazos, no sólo sus manos, y realizará movimientos que no hace habitualmente.

 

 

Fuente:

- Fodor, Elizabeth; Morán, Montserrat (2009), Todo un mundo de sonrisas. Juegos mes a mes para un bebé feliz, Madrid, Pirámide.

 

 

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Comentarios

Adriana Mateus 07, Octubre 2019

La familia muy linda y creciendo! El mayor ha tenido mucha Diarrea y hemos descubierto el Symbioram! Ha cortado la Diarrea inmediatamente casi por completo! Gracias por pensar en los niños!

Club familias 07, Octubre 2019

¡Gracias a ti Adriana por compartir tu experiencia con tod@s nosotr@s! Esperamos que ya esté recuperado. ¡Saludos a toda la familia!

Club familias 28, Mayo 2018

¡Gracias por tu confianza Adriana y por dejarnos tu comentario! ¡Saludos a toda la familia!

Adriana Mateus 07, Octubre 2019

La familia muy linda y creciendo! El mayor ha tenido mucha Diarrea y hemos descubierto el Symbioram! Ha cortado la Diarrea inmediatamente casi por completo! Gracias por pensar en los niños!

Adriana Mateus 27, Mayo 2018

Estos consejos son muy bueno! Aprovecho la ocasión para agradecer todos los detalles que nos han enviado! Mi bebé y mi familia están muy contentos! Gracias

Club familias 28, Mayo 2018

¡Gracias por tu confianza Adriana y por dejarnos tu comentario! ¡Saludos a toda la familia!

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