La importancia del ocio en familia

  • 11 de Enero del 2017
  • 2 min de lectura

Divertirnos con nuestros hijos, y no solo hacer actividades rutinarias y cotidianas como ir al colegio, llevarlos a las clases extraescolares, al parque a que jueguen con otros niños… es importante para construir una buena relación familiar, basada en el amor y la confianza.

A todos los niños, hasta que llega la adolescencia, les encanta pasar tiempo con sus padres jugando y practicando diversas actividades de ocio. Es importante buscar tiempo todas las semanas y, a ser posible, todos los días, para pasar un rato divertido en familia ya que, cuando crezcan, buscarán pasar tiempo con sus amigos, momento en el que anhelaremos esos momentos pasados todos juntos.

Asimismo, este tiempo en familia sirve para educar a nuestros hijos, inculcarles valores morales, fomentar la comunicación, fortalecer vínculos… esencial para formar relaciones familiares duraderas, fluidas, basadas en la confianza, etc.

También ayuda a los niños a desarrollar habilidades sociales, tener intereses y hobbies diferentes (lo que les alejará de las drogas y el alcohol), abrir la mente a todo tipo de experiencias, interesarse por la cultura, la música, el deporte, el arte, etc.

Por eso, no debéis obsesionaros con buscar actividades diarias que les mantengan entretenidos o llenar su tiempo con la televisión. Debéis intentar sacar todos los días al menos media hora, para hacer algo divertido todos juntos. Y, si los días de diario es imposible, aprovechar al máximo los fines de semana.

Son muchas las actividades que podéis realizar juntos: deporte, excursiones, paseos, juegos al aire libre o en casa, manualidades… Incluso ver la televisión todos juntos, siempre que sea de manera activa, viendo un programa que podáis comentar o en el que se pueda participar, es tiempo de ocio positivo.

Cuando tengáis mucho tiempo, es mejor que exista cierta planificación para aprovechar y disfrutar más. Pensad todos juntos la actividad a realizar y que ésta se acomode a todos los gustos y aficiones.

 

Fuentes: Juan Pedro Valencia, psicólogo infantil. Lucía Boto, psicóloga del centro Álava Reyes.

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