Mi embarazo

Encuentra aquí todo lo que necesitas saber sobre cómo tener un embarazo seguro y saludable, desde la concepción hasta el nacimiento. ¡Bienvenida, futura mamá!

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  • Salud y bienestar

    Todo lo que tienes que llevar en tu bolsa para el hospital

    7 de Noviembre del 2019

    El parto se acerca y tienes mil cosas en la cabeza. Tener preparada con anterioridad la bolsa que llevarás al hospital te ayudará a estar más...

  • Lactancia

    ¿Puedo tomar medicamentos con la lactancia?

    9 de Junio del 2020

    Si el embarazo está lleno de dudas, cuando llega el bebé estas no desaparecen, y surgen muchas otras; también con la lactancia materna. Una de las más frecuentes es si se puede tomar medicamentos y cuáles. En este post despejamos todas tus dudas para que sigas disfrutando de una lactancia tranquila y segura.

  • Salud y bienestar

    ¿Cómo evitar las estrías en el embarazo?

    7 de Enero del 2021

    Las estrías son uno de los problemas estéticos más habituales en las mujeres embarazadas ya que surgen en barriga, caderas, glúteos…a...

  • Salud y bienestar

    La música durante el embarazo

    6 de Julio del 2016

    La música es uno de los métodos más efectivos de estimulación del bebé cuando aún se encuentra dentro del útero, además de ser siempre...

  • Salud y bienestar

    ¿Cómo es el periodo de dilatación?

    3 de Agosto del 2020

    La fase con la que se inicia el parto suele ser la más larga. En ella tienen lugar las contracciones que van dilatando el cuello uterino para...

  • Salud y bienestar

    Expulsivo prolongado

    21 de Abril del 2017

    El expulsivo es la segunda fase del parto, en la que se tiene que empujar para conseguir que el bebé salga del canal del parto. Esta fase debe durar...

  • Salud y bienestar

    Belly Painting o arte en la tripita

    9 de Mayo del 2019

    La moda que arrasa entre las embarazadas: pintarse la tripita y hacer fotos del resultado para guardarlo como un recuerdo especial de estos meses de...

  • Lactancia

    Calcio en el embarazo y la lactancia

    7 de Enero del 2021

    El calcio es el mineral más abundante del cuerpo, es esencial para la salud de los huesos y la formación del esqueleto fetal. Durante el embarazo y...

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