Salud y bienestar durante el embarazo

¿Cómo llevar un estilo de vida saludable tanto para tu futuro bebé como para ti misma? ¡Conoce todas las respuestas!

mi embarazo
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  • Salud y bienestar

    Cloasma o melasma gestacional y cómo tratarlo

    5 de Mayo del 2021

    Durante el embarazo la piel sufre una serie de alteraciones que se manifiestan de diferentes maneras. Una de las más comunes y visibles es con la aparición de manchas denominadas cloasma o melasma, aunque popularmente son conocidas como paño del embarazo. A continuación, te contamos cómo son estas manchas, por qué se producen y cómo se pueden eliminar.

  • Salud y bienestar

    4 ejercicios para fortalecer el abdomen después de una cesárea

    6 de Mayo del 2019

    La recuperación tras una cesárea es más lenta, ya no sólo por las molestias y los puntos, sino porque el abdomen necesita más tiempo para perder...

  • Salud y bienestar

    Los cambios del pH vaginal en el embarazo

    10 de Octubre del 2019

    El pH vaginal presenta distintas alteraciones a lo largo de toda la vida de la mujer. Debido a que los cambios se deben, en gran parte, a los niveles...

  • Salud y bienestar

    Qué comer durante el embarazo

    25 de Julio del 2019

    Llevar una dieta equilibrada es importante en todos los momentos de la vida, pero especialmente durante los 9 meses de embarazo. Además, es necesario...

  • Salud y bienestar

    ¿Qué pruebas de embarazo debo hacerme en el primer trimestre?

    13 de Mayo del 2019

    Cuando ves el positivo al realizarte la prueba de embarazo, te vienen a la cabeza mil y una preguntas y cuestiones que jamás te habías planteado....

  • Salud y bienestar

    La episiotomía y cómo puedes evitarla

    11 de Diciembre del 2019

    Al pensar en el parto seguro que te surgen múltiples preguntas, algunas de ellas, es posible que tengan relación con la episiotomía y todo lo referente a ella. En este post resolvemos tus dudas para que llegues al momento del parto lo más informada posible de todos los procedimientos.

  • Salud y bienestar

    ¿En qué consiste el test prenatal genético?

    12 de Mayo del 2017

    En España, a medida que han pasado los años, ha ido aumentando la edad de maternidad con los riesgos que eso conlleva. Por esta razón, de los...

  • Salud y bienestar

    Cómo prepararse para las pruebas del embarazo

    29 de Noviembre del 2017

    A lo largo del embarazo te realizarán una serie de pruebas y análisis para comprobar si todo evoluciona correctamente. Te contamos cómo debes...

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