Alimentación de 1 a 3 años

7 de Noviembre del 2014

Las legumbres son los alimentos de origen vegetal que contienen mayor riqueza en proteínas, su calidad es semejante a la de las carnes cuando se...

4 de Agosto del 2015

Después de haber estado durante meses comiendo papillas y purés, a muchos niños les cuesta empezar a masticar y se niegan a ello. Les resulta más...

4 de Agosto del 2015

La gelatina no solo es un alimento muy atractivo para los niños pequeños, sino que también puede ser muy nutritivo. Así, la gelatina es proteína...

17 de Noviembre del 2015

A partir de los 12 meses es conveniente que el bebé vaya dejando gradualmente de usar el biberón ya que su uso prolongado puede afectar al...

11 de Febrero del 2019

Con el paso de los meses, una vez iniciada la diversificación alimentaria, la dieta de tu hijo se va completando con la introducción de nuevos...

4 de Agosto del 2015

Una buena educación nutricional incluye enseñar a los niños a comprar comida. Si quieres que de mayor tu hijo coma de forma sana, variada y...

16 de Marzo del 2020

La última parte de cada comida o cena, el postre, es esperado por muchos niños. La fruta o los lácteos son los más generalizados, pero existen otras opciones igual de saludables para ofrecer a los niños.

10 de Mayo del 2016

A partir del año y medio puedes dárselas de aperitivo o formando parte de alguna receta, siempre que no tengan hueso. Sus beneficios son innegables:...