Alimentación de 3 a 12 años

7 de Noviembre del 2014

Una dieta equilibrada que incluya todos los grupos de alimentos es la forma más eficaz de asegurar el aporte de todos los nutrientes que necesitamos,...

19 de Noviembre del 2014

Todo el mundo sabe que la fibra es parte esencial de una dieta sana y variada pero, ¿por qué? ¿Qué ocurre si seguimos una dieta baja en este...

15 de Octubre del 2014

Parte importante de la educación nutricional de un niño es enseñarle los modales básicos al comer: no hacerlo con la boca abierta, no levantarse...

11 de Mayo del 2016

Si tu peque está a punto de los dos años es hora de que pruebe la soja, una legumbre polivalente que se puede tomar como bebida, en guiso, en...

7 de Noviembre del 2014

Con el verano y las altas temperaturas no sólo debemos cuidar de nuestra alimentación, sino también de la hidratación. La importancia de estar...

28 de Abril del 2020

Los cambios en el estilo de vida y el tipo de alimentación han hecho que en la última década aumente el número de niños con sobrepeso. Para evitar que estos niños se conviertan en adultos obesos, es importante prevenir desde la infancia y afianzar unos buenos hábitos.

18 de Enero del 2017

 Pescadito frito, huevo frito, croquetas, calamares a la romana, pollo rebozado, libritos de lomo, patatas fritas…¡qué rico está todo! A los...

7 de Noviembre del 2014

Aproximadamente 2 millones de niños españoles comen en su centro educativo durante el curso escolar, lo que supone aproximadamente unos 165 días al...