Alimentación de 3 a 12 años

4 de Agosto del 2015

Llega el buen tiempo y con él las actividades al aire libre. Los picnics son actividades ideales que tu bebé desarrolle todos sus sentidos,...

15 de Octubre del 2014

Según diversos estudios, casi en la mitad de los hogares españoles se permite a los niños comer chucherías a diario. Estos productos aportan...

7 de Abril del 2016

Los bocadillos de barra son más sanos que los de sándwich –elaborados con pan bastante más graso–. Y además, resultan más apropiados para que...

22 de Junio del 2016

Es probable que en verano los niños no tengan apetito y coman menos de lo habitual. El calor nos afecta a todos y perdemos las ganas de comer. En realidad, nuestro organismo gasta menos energía para mantener la temperatura corporal que en invierno cuando hace frío, y necesita consumir menos calorías a través de la alimentación.

7 de Noviembre del 2014

El postre es tan importante como los dos platos principales de la comida o la cena ya que ayuda a aportar la cantidad diaria necesaria de nutrientes,...

9 de Octubre del 2019

Las verduras y las hortalizas son la base de una dieta saludable debido a su alto contenido en fibra, vitaminas y minerales, por lo que es...

7 de Noviembre del 2014

A partir de los 6 meses comienza la alimentación complementaria a la leche materna o biberón con purés y papillas. A partir del año, el niño...

4 de Agosto del 2015

Después de establecer qué nutrientes se relacionan con la maduración de las estructuras cerebrales en las diferentes etapas de la vida, es...