Alimentación a partir de 12 años

Alergias alimenticias, qué ingredientes comer y cuáles evitar, cómo leer etiquetas nutricionales... ¡Ayuda a los más jóvenes a alcanzar sus objetivos!

Más de 12 años
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    Las proteínas en el crecimiento

    Las proteínas tienen función estructural, eso significa que aportan material que el organismo utiliza para elaborar nuevas proteínas necesarias para la formación de tejidos, la renovación de otros tejidos ya existentes o para otras funciones como la defensa contra las infecciones o la regulación hormonal.

  • Alimentación

    La pasta dentro de la alimentación

    La pasta es uno de los platos favoritos para muchas personas, especialmente para los niños y adolescentes, pero también para los deportistas. Es muy fácil de preparar y puede combinarse con muchos alimentos dando lugar a múltiples platos.

  • Alimentación

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    28 de Abril del 2020

    Los cambios en el estilo de vida y el tipo de alimentación han hecho que en la última década aumente el número de niños con sobrepeso. Para evitar que estos niños se conviertan en adultos obesos, es importante prevenir desde la infancia y afianzar unos buenos hábitos.

  • Alimentación

    ¡Más pescado!, ahora… Azul

    4 de Agosto del 2015

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  • Alimentación

    Crecimiento infantil: qué es y cómo se desarrolla

    31 de Enero del 2024

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  • Alimentación

    Cuánta fibra tomar

    19 de Noviembre del 2014

    Es ampliamente conocido que el consumo de fibra alimentaria produce efectos positivos en la salud, sobre todo a nivel del tracto digestivo, ya que...

  • Alimentación

    Alimentación en Insuficiencia Renal Crónica

    19 de Noviembre del 2014

    La insuficiencia o enfermedad renal crónica es una enfermedad que se caracteriza por la pérdida de la funcionalidad del riñón de manera progresiva...

  • Alimentación

    La alimentación complementaria en el prematuro

    15 de Octubre del 2014

    Los bebés que nacen antes de la semana 37 son considerados prematuros y, sobre todo en sus primeros años de vida, hay que tener en cuenta la edad...

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