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Alimentación
La importancia de la flora intestinal
27 de Marzo del 2020
La flora intestinal o microbiota está formada por las bacterias que colonizan nuestro intestino desde el momento del nacimiento y que tienen...
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Alimentación
¿Puedo darle fresas?
11 de Abril del 2019
Las fresas son fruta de primavera, aparecen en los mercados con la llegada del buen tiempo. Su color rojo intenso, sabor dulce y textura carnosa,...
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Alimentación
Recuperación del peso después del parto
20 de Enero del 2017
El aumento de peso y los cambios hormonales de un embarazo tienen lugar a lo largo de los 9 meses de gestación. Es importante tener en cuenta que...
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Alimentación
Trucos para darle sus primeras papillas
4 de Junio del 2020
Tras meses alimentándose con lactancia materna, con leches infantiles o con lactancia mixta, llega el momento de sumar la alimentación complementaria (AC). Tu bebé ahora tiene por delante un mundo para explorar de texturas y sabores y los comienzos no son siempre fáciles, por eso en Club Familias queremos darte algunos trucos para ayudarte con sus primeras papillas.
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Alimentación
Comer con las manos, un placer
25 de Agosto del 2015
Que use los dedos para comer sus primeros alimentos sólidos es un gran aprendizaje para tu pequeño: refuerza su autoestima, hace que se empiece a...
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Alimentación
Enseñar buenos hábitos jugando
7 de Noviembre del 2014
En muchas ocasiones a nuestros hijos les cuesta aprender buenos hábitos, como sentarse bien en la mesa, comer solos o acabarse la cena.Los padres,...
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Alimentación
¿Para cuándo el cacao?
4 de Agosto del 2015
El cacao, de intenso sabor y agradable aroma, es muy nutritivo y energético por su contenido en lípidos, hidratos de carbono, vitaminas y...
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Alimentación
Cuando empezar con los trocitos
4 de Agosto del 2015
¿En qué momento hay que empezar a dar al bebé trocitos de comida para que empiece a masticar y tragar? ¿Por qué alimentos se recomienda comenzar?...
Alimentación en su primer año
¡Conoce con nosotros qué avances en nutrición experimentará mes a mes!