Cuánto crece un bebé al mes es una duda habitual entre los padres y una de las preguntas que más se suele hacer a los pediatras.
Sin embargo, el crecimiento de los niños no es constante y se alternan periodos de crecimiento rápido con etapas en las que ganan menos centímetros.
Además, el ritmo de crecimiento y la talla que el niño llegue a alcanzar depende de diversos factores individuales. Entre ellos:
- La herencia genética. Es el factor que más influye en la talla que se alcanza en la adultez.
- La nutrición. Una alimentación adecuada aporta los nutrientes necesarios para un buen crecimiento.
- El descanso. La duración de los periodos de sueño del bebé varía según la edad. Establecer unos buenos hábitos de sueño infantil es importante, pues durante el sueño profundo se libera la hormona de crecimiento.
- El deporte. Aunque la actividad física no hace crecer como tal, contribuye al desarrollo saludable de músculos y huesos y estimulando el crecimiento.
Según los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), la estatura media de los españoles, es de 174 centímetros en los hombres y de 163 centímetros en las mujeres.
Si bien es cierto que los genes no se pueden cambiar y son muy determinantes, el resto de factores sí son modificables para lograr que los niños desarrollen al máximo el potencial de crecimiento.
¿Cuántos centímetros debe crecer un bebé al mes?
Como hemos comentado, más que cuánto crece un bebé al mes, hay que hablar de periodos de crecimiento.
Los tres primeros años de vida son una etapa de crecimiento rápido:
- El primer gran estirón ocurre durante el primer año de vida, en que los bebés suelen crecer una media de 20 a 25 centímetros.
- Durante el segundo año, crecen de 10 a 12 centímetros de media.
- El crecimiento en el tercer año es de unos 8 centímetros.
No es un crecimiento constante mes a mes, sino que hay meses que no crecen nada y en otros ganan varios centímetros.
Entre los cuatro años y hasta la pubertad, comienza una etapa de crecimiento más lento y estable, con una media de 5 a 7 centímetros por año. Además, justo antes del estirón puberal, se da una disminución en la velocidad de crecimiento.
Al entrar en la pubertad comienza otro periodo de crecimiento rápido, pudiendo aumentar la estatura hasta en 12 centímetros al año.
¿Por qué es importante monitorear el crecimiento mensual del bebé?
El monitoreo de cuánto crece un bebé al mes es un valioso indicador para que el médico valore su estado de salud.
Durante los primeros doce meses de vida, los controles pediátricos rutinarios permiten conocer y evaluar el desarrollo del lactante y detectar posibles problemas de manera temprana.
Respecto al crecimiento físico, el pediatra mide el peso, la talla y el perímetro craneal del bebé y compara las medidas con las gráficas de crecimiento estándar.
Es importante recordar que más que el percentil (los valores entre los percentiles 3 y 97 se consideran normales), es importante que la tendencia de la curva de crecimiento sea ascendente.
¿Cuándo preocuparse por el crecimiento de un niño?
El pediatra es quien valora el crecimiento del niño y es a quien hay que consultar si surge alguna duda que pueda hacer sospechar que existe algún trastorno.
La tendencia de la curva de crecimiento y un percentil situado dentro de la normalidad son los valores que sirven para indicar que el desarrollo físico es correcto. En caso contrario, el pediatra puede derivar al niño a otros especialistas para que determinen si hay alguna alteración y cual es la causa.
Algunas de las señales que pueden indicar que puede existir un problema de crecimiento son las siguientes:
- Crecimiento muy lento.
- Notable diferencia de estatura con respecto a los niños de su misma edad.
- Historial familiar con problemas de crecimiento.
- Cansancio habitual, debilidad, apatía.
- Trastornos del sueño o falta de apetito.
Cada niño tiene su propio ritmo de crecimiento y, como hemos visto, factores como la genética son determinantes. No obstante, ante cualquier señal que pueda indicar algún problema, hay que consultar al médico.
Publicado originalmente el 18 de diciembre de 2017, actualizado el 24 de abril de 2024
FAQs sobre cuánto crece un bebé al mes
Las revisiones con el pediatra permiten conocer y evaluar el desarrollo del lactante y detectar posibles problemas de manera temprana.
El crecimiento más rápido ocurre durante el primer año de vida, en que los bebés suelen crecer una media de 20 a 25 centímetros.
La hormona de crecimiento se libera en la sangre preferentemente durante las primeras horas del sueño nocturno.
Etapa vital
Referencias
- Stanford Medicine. Problemas de crecimiento en los niños. Recuperado de: https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=growth-problems-in-children-90-P05060#:~:text=La%20mayor%C3%ADa%20de%20los%20problemas,de%20su%203.er%20cumplea%C3%B1os
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Comentarios
Es importante el descanso, una buena alimentación y los cuidados necesarios.
Gracias por tu aportación Ana Karina. ¡Saludos!
A mi peque le va genial,la de 8 cereales nos encanta!!
¡Gracias por tu comentario Verónica! ¡Nos alegramos que en casa os guste Blevit plus 8 cereales!
Yo tenia una duda, mi hija tomaba blemil AR y cuando cambié a tipo 2 no existe de esta marca la AR quisiera saber el porque?
Hola Patricia,
Te informamos que Blemil plus 1 AR y Blemil plus 2 AR fueron sustituidas por Blemil plus AR, una fórmula unitaria para toda la lactancia. Es decir que se trata de una única fórmula infantil para toda la lactancia. Comentarte que a nivel de composición no se ha llevado ninguna modificación relevante, manteniendo los ingredientes y beneficios de la gama anterior.
Gracias por confiar en nuestros productos. ¡Saludos!
Hola, utilizo Blemil plus desde el nacimiento de mi bebe y me nos ha ido fenomenal, ya tiene casi 5 meses y nunca ha tenido problemas de colocos ni molestias!!! Ahora toca complementar con los cereales de Blevit, seguro que tambien nos va genial!!
Hola Ana,
Esperamos que te gusten tanto los cereales Blevit como te han gustado las leches Blemil. Cualquier duda que tengas acerca de las papillas ya sabes dónde encontrarnos ;)
Saludos