Salud y bienestar durante el embarazo

10 de Enero del 2018

Durante el verano la piel está más expuesta a los efectos del sol, el cloro, la arena… lo que aumenta el riesgo de que se deshidrate, aparezcan...

31 de Octubre del 2019

Hacer ejercicio durante el embarazo es muy beneficioso, siempre que se sigan las pautas del médico en cuanto a ritmo y frecuencia. El yoga es una de...

23 de Noviembre del 2019

Seguro que has oído hablar de la epidural y conoces a muchas mujeres que han dado a luz sin dolor con este tipo de anestesia.

9 de Diciembre del 2016

Es constantemente nombrada, y no es para menos. Consumir una dieta que incluya el mayor número posible de alimentos ricos en fibra es toda una...

7 de Noviembre del 2020

Una de las sensaciones más maravillosas para una mujer embarazada es sentir como el bebé se mueve y está activo en su vientre. A continuación, te contamos cómo puedes hacer para que el bebé se active y lo sientas de nuevo.

22 de Febrero del 2016

La higiene íntima siempre es muy importante para evitar infecciones, pero en estos meses se vuelve fundamental ya que el aparato genital sufre...

11 de Enero del 2017

La elaboración de un Plan de Parto es un derecho de toda mujer gestante que le permite concretar ciertos deseos y preferencias (tipo de parto, de...

5 de Octubre del 2017

Los daños que se producen en la zona perianal durante el embarazo y el parto, junto con un menor tono vesical, hacen que sea muy común sufrir...