De 3 a 12 años

Los peques crecen a pasos de gigante y empiezan a socializar. ¡Descubre todo sobre esta nueva etapa!

de 3 a 12 años
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  • Alimentación

    La pasta dentro de la alimentación

    La pasta es uno de los platos favoritos para muchas personas, especialmente para los niños y adolescentes, pero también para los deportistas. Es muy fácil de preparar y puede combinarse con muchos alimentos dando lugar a múltiples platos.

  • Alimentación

    ¿Cómo lograr que pruebe platos nuevos?

    Una dieta adecuada consiste en comer de todo en las cantidades adecuadas. Eliminar cualquier grupo de alimentos puede favorecer la aparición de desequilibrios nutricionales negativos para la salud.

  • Alimentación

    Comer en el cole

    7 de Noviembre del 2014

    Aproximadamente 2 millones de niños españoles comen en su centro educativo durante el curso escolar, lo que supone aproximadamente unos 165 días al...

  • Alimentación

    Diversidad de culturas

    4 de Agosto del 2015

    ¿Nunca has sentido curiosidad por saber qué alimentos comen personas de otras culturas? Hoy queremos dedicar este post a hablar brevemente de la...

  • Alimentación

    Las temidas coles de Bruselas

    4 de Agosto del 2015

    De sabor desagradable para muchas personas, lo cierto es que las coles de Bruselas contienen gran cantidad de vitaminas y minerales que la convierten...

  • Alimentación

    ¿Fritos si o fritos no?

    18 de Enero del 2017

     Pescadito frito, huevo frito, croquetas, calamares a la romana, pollo rebozado, libritos de lomo, patatas fritas…¡qué rico está todo! A los...

  • Educación y psicología

    ¿Cómo evitar que se meta el dedo en la nariz?

    31 de Julio del 2015

    Meterse el dedo en la nariz es una de las costumbres más feas, y habituales, de los niños pequeños. Muchas veces ni siquiera lo hacen porque tengan...

  • Alimentación

    5 comidas al día

    30 de Noviembre del -0001

    Las ventajas son indiscutibles: garantiza el suministro continuo de nutrientes, favorece el rendimiento equilibrado del organismo, evita los antojos...

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