-
Alimentación
La fibra en la alimentación
19 de Noviembre del 2014
Todo el mundo sabe que la fibra es parte esencial de una dieta sana y variada pero, ¿por qué? ¿Qué ocurre si seguimos una dieta baja en este...
-
Alimentación
Cómo favorecer la digestión de los bebés
15 de Octubre del 2014
Los bebés y niños pequeños muy tragones o que comen a deshoras, muy rápido…pueden tener a veces digestiones más lentas y pesadas, que pueden...
-
Alimentación
¡A beber agua!
7 de Noviembre del 2014
Con el verano y las altas temperaturas no sólo debemos cuidar de nuestra alimentación, sino también de la hidratación. La importancia de estar...
-
Alimentación
Postres saludables
7 de Noviembre del 2014
El postre es tan importante como los dos platos principales de la comida o la cena ya que ayuda a aportar la cantidad diaria necesaria de nutrientes,...
-
Alimentación
La dieta mediterránea en el niño
7 de Noviembre del 2014
La Dieta Mediterránea ha sido reconocida como uno de los estilos de vida y modelos nutricionales más saludables a nivel mundial. Por ello, debemos...
-
Alimentación
La sal y los niños
21 de Octubre del 2014
El niño, nace con una gran inmadurez de diferentes órganos y tejidos, entre ellos el sistema renal, lo que le impide procesar cantidades altas de...
-
Alimentación
Los alimentos congelados son igual de buenos
4 de Agosto del 2015
La oferta de productos congelados es cada vez mayor, y muchas familias los utilizan por su practicidad ya que están preparados para ser consumidos...
-
Alimentación
Niños vegetarianos
7 de Noviembre del 2014
Una dieta equilibrada que incluya todos los grupos de alimentos es la forma más eficaz de asegurar el aporte de todos los nutrientes que necesitamos,...
Alimentación a partir de 12 años
Alergias alimenticias, qué ingredientes comer y cuáles evitar, cómo leer etiquetas nutricionales... ¡Ayuda a los más jóvenes a alcanzar sus objetivos!
