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Salud y bienestar
Hacer ejercicio durante el embarazo
1 de Enero del 2020
La actividad física es esencial para llevar una vida saludable en cualquier etapa de la vida; también durante el embarazo.
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Salud y bienestar
La importancia de la respiración en el parto
10 de Enero del 2018
El acto de respirar es inconsciente en nuestro día a día. Pero, en momentos puntuales, realizar respiraciones conscientes y controladas puede ser...
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Salud y bienestar
¿Como cuidar tu piel del sol en verano?
8 de Mayo del 2019
El sol, en su justa medida, es muy beneficioso. Sin embargo, durante el embarazo debes tener un cuidado especial ya que la acción de las hormonas...
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Alimentación
La importancia del yodo
7 de Septiembre del 2017
El yodo es un mineral imprescindible para nuestro cuerpo. Se encuentra en gran parte en la glándula tiroides, siendo un constituyente esencial de las...
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Salud y bienestar
Embarazo y dolor de coxis
2 de Enero del 2021
El dolor de coxis en un embarazo, se trata de algo muy frecuente y no preocupante. Explicamos las causas del dolor y damos consejos para llevarlo mejor.
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Desarrollo
Bienvenido hij@, primera semana como mamá
4 de Diciembre del 2017
Por fin ha llegado tu bebé. Su primera semana en el mundo supondrá el inicio de un vínculo contigo que se desarrollará durante meses y un tiempo...
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Salud y bienestar
¿Cómo cambia el cerebro de la madre en el embarazo?
4 de Abril del 2017
Durante el embarazo son muchos los cambios que se producen en el organismo de la mamá: aumenta el volumen de sangre, los niveles de algunas hormonas,...
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Salud y bienestar
Incontinencia tras el parto
5 de Octubre del 2017
Los daños que se producen en la zona perianal durante el embarazo y el parto, junto con un menor tono vesical, hacen que sea muy común sufrir...
Mi embarazo
Encuentra aquí todo lo que necesitas saber sobre cómo tener un embarazo seguro y saludable, desde la concepción hasta el nacimiento. ¡Bienvenida, futura mamá!
