-
Salud y bienestar
Todo sobre la lumbalgia en el embarazo
10 de Diciembre del 2019
Una de las principales molestias de las mujeres embarazadas, especialmente hacia el último trimestre, es el dolor de espalda en la zona lumbar, conocido como lumbalgia.
-
Parto y postparto
Clases de preparación al parto, ¿son tan importantes?
4 de Noviembre del 2019
Las semanas van pasando y el parto se aproxima. ¿Es el momento de apuntarte a clases de preparación al parto? ¿Son estas sesiones realmente útiles?
-
Salud y bienestar
¿Cómo disfrutar de las Navidades embarazada?
A medida que se acercan las fiestas navideñas y tu tripa no para de crecer, quizá te preocupe que este año no puedas disfrutar de esta época, pero aunque es verdad que ciertas cosas no serán igual, podrás pasar unas estupendas Navidades si sigues una serie de recomendaciones.
-
Salud y bienestar
La importancia de una correcta higiene íntima
22 de Febrero del 2016
La higiene íntima siempre es muy importante para evitar infecciones, pero en estos meses se vuelve fundamental ya que el aparato genital sufre...
-
Salud y bienestar
Embarazo y espalda
20 de Julio del 2016
Las molestias en la espalda son comunes durante el embarazo. El aumento de peso o el cambio del centro de gravedad llevan a sobrecargar la zona lumbar...
-
Salud y bienestar
La importancia de la fibra
9 de Diciembre del 2016
Es constantemente nombrada, y no es para menos. Consumir una dieta que incluya el mayor número posible de alimentos ricos en fibra es toda una...
-
Educación y psicología
¿Cómo se ven afectados los órganos en el embarazo?
12 de Mayo del 2017
El crecimiento del útero altera todos los órganos que están a su alrededor, pero no son los únicos que se ven afectados por el embarazo, también...
-
Salud y bienestar
Un embarazo sin varices
9 de Mayo del 2019
Es frecuente la aparición de varices en el embarazo debido al aumento del volumen de sangre, los cambios hormonales, la presión del útero sobre las...
Mi embarazo
Encuentra aquí todo lo que necesitas saber sobre cómo tener un embarazo seguro y saludable, desde la concepción hasta el nacimiento. ¡Bienvenida, futura mamá!