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Salud y bienestar
Todo sobre el estreñimiento en el embarazo
23 de Noviembre del 2019
Entre los múltiples cambios que el cuerpo de la mujer experimenta en la gestación, se encuentra el estreñimiento, que afecta a 1 de cada 3 embarazadas.
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Salud y bienestar
Todo sobre la lumbalgia en el embarazo
10 de Diciembre del 2019
Una de las principales molestias de las mujeres embarazadas, especialmente hacia el último trimestre, es el dolor de espalda en la zona lumbar, conocido como lumbalgia.
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Parto y postparto
Clases de preparación al parto, ¿son tan importantes?
4 de Noviembre del 2019
Las semanas van pasando y el parto se aproxima. ¿Es el momento de apuntarte a clases de preparación al parto? ¿Son estas sesiones realmente útiles?
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Salud y bienestar
¿Cómo disfrutar de las Navidades embarazada?
A medida que se acercan las fiestas navideñas y tu tripa no para de crecer, quizá te preocupe que este año no puedas disfrutar de esta época, pero aunque es verdad que ciertas cosas no serán igual, podrás pasar unas estupendas Navidades si sigues una serie de recomendaciones.
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Lactancia
Así debes cuidar tu pecho durante la lactancia
16 de Febrero del 2021
Dar lactancia materna es uno de los regalos más maravillosos que puedes hacer a tu bebé, y para poder disfrutarla al 100 %, evitar molestias y complicaciones, y alargarla el tiempo que desees, es importante que te cuides el pecho. ¡Sigue leyendo y descubre cómo hacerlo!
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Desarrollo
Conducción y embarazo
2 de Noviembre del 2016
En general, el embarazo es compatible con la conducción desde el principio hasta el final de este. Pero ¿qué precauciones debes tener en cuenta?El...
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Salud y bienestar
Reeducación postural en el embarazo
31 de Octubre del 2017
El aumento de la tripa a lo largo de la gestación hace que el cuerpo de la mujer cambie y se produzca una hiperlordosis fisiológica, es decir, para...
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Lactancia
Dar el pecho a tu bebé
15 de Abril del 2021
Que los beneficios de dar el pecho a tu bebé son numerosos a nivel físico y emocional tanto para ti como para él es incuestionable. Sin embargo, en...
Mi embarazo
Encuentra aquí todo lo que necesitas saber sobre cómo tener un embarazo seguro y saludable, desde la concepción hasta el nacimiento. ¡Bienvenida, futura mamá!