Salud y bienestar durante el embarazo

9 de Mayo del 2019

Es normal que notes más al bebé moverse por la noche ya que tumbada y tranquila, se notan mucho más sus movimientos que cuando estás activa. Si no...

5 de Noviembre del 2019

Si has decidido ser madre y estás intentando concebir, seguro que estás más atenta de lo habitual a tu cuerpo y a sus señales. En este post te detallamos cuáles son los primeros síntomas de embarazo.

2 de Agosto del 2016

La mayoría de mujeres fumadoras no abandona este hábito durante su embarazo. El miedo al estrés derivado de su abandono es una de las razones. Pero...

16 de Agosto del 2017

El deporte es muy beneficioso durante la gestación ya que reduce el estrés, disminuye los síntomas típicos del embarazo, ayuda al cuerpo a...

20 de Enero del 2017

La preeclampsia es un trastorno en el cual la mujer embarazada desarrolla un aumento de la presión sanguínea (hipertensión) con elevados niveles de...

10 de Enero del 2018

El acto de respirar es inconsciente en nuestro día a día. Pero, en momentos puntuales, realizar respiraciones conscientes y controladas puede ser...

26 de Agosto del 2019

Respiramos de manera automática, inconsciente, pero respirar es mucho más que coger aire y soltarlo después. Y si hay un momento en el que es...

15 de Marzo del 2021

Se acerca el momento del parto y puede que te notes algo inquieta si no lo has vivido antes. Conocer bien las diferentes fases del parto y qué puedes encontrarte en cada una de ellas, puede serte de ayuda para entender mejor el proceso por el que vas a pasar al dar a luz. Por eso, en este post queremos explicarte paso a paso todas las fases del parto.