Salud y bienestar durante el embarazo

Salud y bienestar

Masaje perineal en el embarazo

12 de Enero del 2016

Este tipo de masaje sirve para reducir las posibilidades de una episiotomía y de desgarros en el parto. Sus beneficios son muchos y no es difícil de...

Salud y bienestar

La importancia de la fibra

9 de Diciembre del 2016

Es constantemente nombrada, y no es para menos. Consumir una dieta que incluya el mayor número posible de alimentos ricos en fibra es toda una...

Salud y bienestar

¿Como cuidar tu piel del sol en verano?

8 de Mayo del 2019

El sol, en su justa medida, es muy beneficioso. Sin embargo, durante el embarazo debes tener un cuidado especial ya que la acción de las hormonas...

Salud y bienestar

¿En qué consisten los monitores del final del embarazo?

7 de Mayo del 2018

Los monitores, o registro cardiotocográfico, es una prueba no invasiva muy utilizada en las últimas semanas de embarazo que sirve para comprobar el...

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Embarazo y sobrepeso

16 de Noviembre del 2015

Durante el embarazo se producen cambios en el organismo de la mujer, son modificaciones fisiológicas y naturales debidas a adaptaciones hormonales,...

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La importancia de una correcta higiene íntima

22 de Febrero del 2016

La higiene íntima siempre es muy importante para evitar infecciones, pero en estos meses se vuelve fundamental ya que el aparato genital sufre...

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Cómo y cuándo se hace una Amnioscopia

3 de Agosto del 2016

Esta prueba prenatal no rutinaria se suele realizar en las últimas semanas de embarazo. Permite ver y analizar el estado del líquido amniótico que...

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¿Cómo hacer un buen Plan de Parto?

11 de Enero del 2017

La elaboración de un Plan de Parto es un derecho de toda mujer gestante que le permite concretar ciertos deseos y preferencias (tipo de parto, de...