Más de 12 años

Aunque las Navidades deberían ser unas fiestas llenas de amor, paz y felicidad, lo cierto es que es bastante frecuente que, en las reuniones familiares, surjan diversos conflictos, además del problema de todos los años de decidir con qué familia se pasa cada día.

Durante las dos semanas que dura la Navidad hay tiempo para todo: para divertirse en familia, descansar y no hacer nada y realizar alguna actividad que les ayude a que la vuelta sea menos dura.

La pasta es uno de los platos favoritos para muchas personas, especialmente para los niños y adolescentes, pero también para los deportistas. Es muy fácil de preparar y puede combinarse con muchos alimentos dando lugar a múltiples platos.

22 de Junio del 2016

Es probable que en verano los niños no tengan apetito y coman menos de lo habitual. El calor nos afecta a todos y perdemos las ganas de comer. En realidad, nuestro organismo gasta menos energía para mantener la temperatura corporal que en invierno cuando hace frío, y necesita consumir menos calorías a través de la alimentación.

4 de Agosto del 2015

Para inculcar buenos hábitos alimenticios a nuestros hijos es fundamental compartir las horas de las comidas. Además, diferentes estudios afirman...

20 de Enero del 2017

A veces no es fácil que los niños coman verdura y precisamente es un grupo de alimentos que deben comer 2 veces todos los días, ya sea en crudo...

4 de Agosto del 2015

Entre todas las comidas del día el desayuno es la más importante, sobre todo para los más pequeños que necesitan un aporte energético extra por...

21 de Octubre del 2014

Se han terminado las largas vacaciones de verano y empieza un nuevo curso escolar. Hay que preparar los libros, las batas, el estuche con todo el...