Dificultad
Baja
Indicación
Dieta habitual
Tiempo
Club familias
Ingredientes
Ingredientes para una ración:
- 3 cacitos de Blemil plus 2 Optimum
- 90 ml de agua embotellada (para reconstituir la leche)
- 100 ml de agua embotellada (para preparar la harina de maíz)
- 1 cucharada sopera rasa de harina de maíz
Preparación
Reconstituir la leche con 90 ml de agua y los 3 cacitos y reservar.
Mezclar los 100 ml de agua con la cucharada de harina de maíz y calentar en un cazo a fuego medio hasta que espese.
Retirar del fuego y añadir la leche poco a poco removiendo constantemente con unas varillas para evitar la formación de grumos.
Información nutricional
- Energía: 99,9 Kcal.
- Grasas: 3,3 g, de las cuales saturadas: 1,3 g.
- Hidratos de carbono: 15,4 g, de los cuales azúcares: 7,5 g.
- Proteínas: 1,9 g.
- Fibra: 0,5 g.
- Sal: 0.006 g.
- Calcio: 20,9 mg.
Comentario nutricional
El maíz es un cereal sin gluten, por lo que es un alimento apto para los bebés que justo empiezan a ampliar su alimentación.
Etapa vital
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