Helado de leche y galleta

Dificultad Baja
Indicación Dieta habitual
Tiempo

Ingredientes

  • 1 pieza/s Yogur natural (125 grs/pieza).
  • 1 cucharada/s (15gr) Blevit plus 8 Cereales con Miel.
  • 5 Cacito/s Blemil plus 2 Forte.

Preparación

1) Verter un yogur natural en un bol y moverlo bien.
2) Añadir el Blevit plus 8 Cereales con Miel y el Blemil plus 2 forte. Mezclarlo todo bien para que quede homogéneo.
3) Meter en el congelador en un molde individual un mínimo de 12 horas.
4) Pasado esas 12 horas ya está listo para tomar.

Información nutricional

  • Valor energético: 242,07 Kcal
  • Proteínas: 9,42 g
  • Hidratos de carbono: 30,73 g
  • Grasas: 8,94 g  
  • Saturadas: 2,11 g
  • Fibra alimentaria: 1,32 g
  • Calcio: 159,59 mg
  • Sodio: 88,98 mg

Comentario nutricional

El yogur natural se puede empezar a introducir entre los 10 y 11 meses. Usando el yogur y leche, se consigue un postre ideal o una merienda perfecta para este periodo.

En esta etapa, le están saliendo los dientes, por lo que estos postres fríos le alivian mucho.

Truco culinario

Se puede acompañar el helado con un puré de frutas. De esta forma se obtiene un postre o una merienda excepcional.

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Etapa vital

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Comentarios

Gema Valle 11, Julio 2017

hola quería hacer una consulta como pone 5 cacitos de leche, me imagino que hay que poner el agua los 150ml de agua correspondientes? o solo el polvo

Club familias 13, Julio 2017

Hola Gema,
No hace falta añadir el agua, solamente los cereales. ¡Manos a la cocina!
¡Un saludo!

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