Mi embarazo

25 de Julio del 2019

El acceso a la vivienda, la inestabilidad laboral y la dificultad para conseguir una buena logística familiar, hacen que muchas mujeres decidan...

12 de Enero del 2023

No siempre es fácil iniciar e instaurar una lactancia con éxito, pero una vez se consigue, para muchas mujeres resulta complicado mantenerla cuando...

30 de Noviembre del 2015

La estimulación prenatal ayuda al niño a potenciar sus capacidades y habilidades futuras, ayudando al desarrollo de su sistema nervioso central, en...

3 de Mayo del 2016

A lo largo del embarazo te realizarán, como mínimo, 3 ecografías para evaluar el desarrollo y crecimiento del bebé, aunque cada vez es más...

10 de Enero del 2018

El acto de respirar es inconsciente en nuestro día a día. Pero, en momentos puntuales, realizar respiraciones conscientes y controladas puede ser...

8 de Mayo del 2019

El sol, en su justa medida, es muy beneficioso. Sin embargo, durante el embarazo debes tener un cuidado especial ya que la acción de las hormonas...

6 de Noviembre del 2019

Seguro que has oído hablar de los ejercicios de Kegel, especialmente relacionándolos con el postparto, pero ¿sabías que también pueden practicarse ejercicios de Kegel durante el embarazo para fortalecer el suelo pélvico?

16 de Noviembre del 2015

Las grasas son un tipo de nutriente que incluye a todo un grupo de compuestos muy heterogéneo y con distinto comportamiento en nuestro cuerpo. Todas...