¡Nos vamos de picnic! (parte I)

  • 4 de Agosto del 2015
  • 2 min de lectura

Llega el buen tiempo y con él las actividades al aire libre. Los picnics son actividades ideales que tu bebé desarrolle todos sus sentidos, experimente  nuevas sensaciones como el aroma a mar, la textura fina de la arena o de las hojas, las piedras o las conchas y los múltiples colores de las flores, etc…

Para que la primera experiencia de tu hijo al aire libre se convierta en un momento inolvidable, te damos cuatro pautas a seguir. Presta atención.

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1)       Elige el lugar adecuado: playa o montaña son buenas opciones pero si quieres hacer algo más sencillo pues ir simplemente a un parque cercano. Sea cual sea el lugar, es importante que haya algo de sombra y que no sea muy peligroso para tu bebé, ¡sobre todo si ya camina!

2)      Consulta la previsión meteorológica.

3)      Planifica el menú: busca platos sencillos, rápidos de hacer y fáciles de transportar. Lo ideal son comidas frías que se mantengan frescas.  Aquí te damos algunas ideas:

•El pastel de carne y patata o las croquetas de carne y/o pescado son platos sencillos que se pueden hacer con antelación sin problemas. Están muy ricos tanto fríos como calientes y son fáciles de transportar en una fiambrera.

•Si te atreves con una crema te proponemos la vichyssoise (puerros) o la crema de pepinos y melón, refrescantes e hidratantes. La podréis disfrutar todos, tanto el bebé como los adultos.

•Aprovecha para ofrecer verdura fresca con todas sus vitaminas (zanahorias, tomates, apio, endivias, pimiento, pepinos…) Los puedes lavar y cortar en cualquier lugar. Para hacer un plato vistoso, te proponemos preparar dips con una salsa de yogur, ¡para chuparse los dedos!

•Las patatas, ya sean cocidas en ensalada o en forma de clásica tortilla son un recurso muy utilizado en las comidas de los picnics. Son fáciles de transportar y están muy ricas a temperatura ambiente.

•La tradicional ensaladilla rusa es un plato muy valorado por los pequeños, y por los padres pues es una manera diferente que sabemos que nuestros hijos disfrutaran de las verduras.

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Si quieres saber más sobre este tema, consulta la segunda parte de nuestras recomendaciones para el picnic donde hablaremos de los postres, otros complementos imprescindibles y la seguridad para lograr un picnic con éxito.

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