Salud y bienestar durante el embarazo

¿Cómo llevar un estilo de vida saludable tanto para tu futuro bebé como para ti misma? ¡Conoce todas las respuestas!

mi embarazo
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  • Alimentación

    ¿Qué infusiones se pueden tomar durante el embarazo?

    6 de Abril del 2021

    Los inicios de un embarazo están llenos de dudas, incluso sobre cosas tan cotidianas como tomar una infusión, pues se sabe que no todas las plantas son adecuadas en esta etapa. A continuación, te contamos qué infusiones puedes disfrutar durante los meses de embarazo y cuáles debes evitar.

  • Salud y bienestar

    ¿Qué es una doula?

    25 de Marzo del 2021

    Seguro que el término doula te resulta familiar, pero puede que no tengas muy claras sus funciones, ya que a menudo se suelen confundir con las de la matrona. A continuación, despejamos todas las dudas sobre esta figura para que por fin tengas claro qué es una doula y cómo puede ayudarte.

  • Salud y bienestar

    ¿Qué es un embarazo de riesgo?

    9 de Marzo del 2021

    Seguro que has oído hablar de los embarazos de riesgo, incluso es posible que te lo hayan diagnosticado. Si quieres saber qué significa y qué causas hay detrás, sigue leyendo porque te lo contamos todo en este post. 

  • Salud y bienestar

    Consejos para el disconfort vulvar en el embarazo

    10 de Noviembre del 2020

    En Club Familias hemos elaborado posts sobre muchos de los cambios que el cuerpo de la mujer experimenta durante la gestación, incluyendo los que afectan a la vagina. Como son muchas las molestias que esta zona puede experimentar, en este artículo queremos ampliar la información para tratar el disconfort vulvar, otras molestias vaginales propias del embarazo y darte algunas recomendaciones para evitarlas o minimizarlas.

  • Salud y bienestar

    Los hematomas en el embarazo

    15 de Octubre del 2020

    Durante el embarazo, una de cada tres mujeres experimenta sangrados causados por hematomas intrauterinos, uno de los principales motivos de preocupación en el primer trimestre. ¿Habías oído hablar de ellos?

  • Salud y bienestar

    ¿Puedo tomar el sol estando embarazada?

    17 de Agosto del 2020

    Llega el verano y estás deseando lucir vientre al sol y disfrutar de la playa o la piscina. Sabes que la piel sufre algunos cambios durante el embarazo y tienes dudas de si exponerte al sol en estos meses es seguro, por eso en este post aclaramos todas tus dudas al respecto.

  • Salud y bienestar

    Candidiasis en el embarazo: cómo prevenirla y tratarla

    16 de Enero del 2025

    La candidiasis en el embarazo es una infección frecuente. Te aclaramos todas las dudas sobre sus síntomas, el tratamiento y cómo intentar prevenirla

  • Salud y bienestar

    ¿Necesitas vitamina D durante el embarazo?

    9 de Junio del 2020

    La vitamina D juega un papel fundamental en la formación ósea y es beneficiosa en todas las etapas de la vida, pero ¿cómo es de necesaria en el embarazo? ¡Damos respuesta a todas tus dudas en este post!

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