Ingredientes
Ingredientes (2 raciones):
- 1 manzana
- 50 g de arroz
- 270 ml de agua
- 2 cucharadas soperas rasas de Blevit Rizcrem o Blevit plus Arroz
- 1 cucharadita de café de azúcar moreno
- 10 cacitos de Blemil plus forte 2
Preparación
- Pon a hervir los 270 ml de agua y cuece el arroz junto con parte de la manzana, previamente troceada a daditos.
- Cuando el arroz esté a punto, echa las 2 cucharadas de Blevit Rizcrem o Blevit plus Arroz y remuévelo.
- Mezcla los 10 cacitos de Blemil plus forte 2 con 30 ml de agua caliente e incorpórala a la preparación anterior.
- Corta la manzana en rodajas.
- En una sarten bien caliente, pon un poco de aceite de oliva y carameliza algunas rodajas de manzana con una cucharadita de azúcar.
- Pon las rodajas de manzana asada en el fondo de la tarrina y sirve el arroz con leche sobre la misma.
Información nutricional
Análisis nutricional por ración:
• Energía: 263,6 kcal.
• Proteínas: 4,0 g.
• Hidratos de carbono: 40,2 g.
• Lípidos: 6,2 g.
• Sodio: 53,9 mg.
• Calcio: 109,6 mg.
Etapa vital
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